Candidíase: o que é e como prevenir

A candidíase é uma das queixas ginecológicas mais comuns — estima-se que a maioria das mulheres tenha ao menos um episódio na vida. Entender o que a favorece ajuda muito na prevenção.

O que é

É o crescimento excessivo de um fungo (Candida) que já habita naturalmente o corpo. O problema não é a presença dele, e sim o desequilíbrio que permite sua multiplicação.

Sintomas típicos

• Coceira intensa — o sintoma mais característico;
• Corrimento esbranquiçado, espesso, com aspecto de leite coalhado e sem odor forte;
• Ardência, principalmente ao urinar;
• Vermelhidão e inchaço na região externa;
• Desconforto ou dor na relação.

Atenção: corrimento com odor forte costuma indicar outra condição (como vaginose) — e o tratamento é diferente. Por isso o autodiagnóstico falha tanto.

O que favorece

• Antibióticos: eliminam bactérias protetoras junto com as causadoras da infecção;
• Umidade prolongada: biquíni molhado, roupa de academia suada;
• Roupas apertadas e sintéticas;
• Duchas vaginais e sabonetes inadequados, que destroem a flora;
• Excesso de açúcar e diabetes descompensado;
• Estresse e queda de imunidade;
• Alterações hormonais (gravidez, anticoncepcional).

Prevenção que funciona

• Roupa íntima de algodão, trocada diariamente;
• Troque roupa úmida assim que possível;
• Durma sem roupa íntima ou com peça folgada, sempre que puder;
• Nunca faça ducha interna;
• Use sabonete de pH adequado, apenas externamente;
• Seque bem antes de vestir;
• Evite absorvente diário de uso contínuo.

Produtos íntimos e candidíase

Cosméticos adocicados (géis beijáveis, bolinhas com açúcar) em contato com a mucosa podem favorecer o quadro. Prefira uso externo para esses produtos e use lubrificante à base de água sem excesso de glicerina. Higienize brinquedos rigorosamente — e prefira materiais não porosos.

Quando procurar o médico

Sempre no primeiro episódio (para confirmar o diagnóstico), se os sintomas voltarem mais de 4 vezes ao ano, se não melhorar com tratamento, se estiver grávida ou se houver febre e dor pélvica.

Automedicação repetida mascara outras condições. Conteúdo informativo, não substitui consulta médica.