Água, silicone ou óleo: qual lubrificante usar

Na prateleira todos parecem iguais, mas a base do lubrificante muda tudo: quanto ele dura, com o que ele pode ser usado e até a chance de causar irritação. Entendendo as três, você nunca mais compra errado.

À base de água: o mais versátil

É o mais vendido e, para a maioria das pessoas, o único necessário.

• A favor: compatível com camisinha e com todo tipo de brinquedo; sai com água; não mancha tecido; é o mais suave para a mucosa.
• Contra: evapora, então precisa de reaplicação; não funciona dentro do chuveiro.
• Melhor para: o dia a dia, primeira compra, uso com brinquedos, sexo oral e qualquer situação com preservativo.

Dica que poucos sabem: em vez de reaplicar, molhe a mão e passe. A água reativa o gel que já está lá.

De silicone: o que dura mais

• A favor: deslizamento muito mais duradouro, não evapora, funciona dentro d'água, rende bem porque precisa de pouca quantidade.
• Contra: não pode com brinquedo de silicone (danifica a superfície); precisa de sabonete para sair; pode manchar tecido.
• Melhor para: banheira e chuveiro, sexo anal, relações mais longas e massagem.

Oleoso: o mais restrito

• A favor: duração longa e boa sensação para massagem.
• Contra: rompe camisinha de látex; difícil de limpar; associado a mais irritação e desequilíbrio da flora vaginal.
• Melhor para: massagem corporal e sexo sem penetração. Para penetração com preservativo, não use.

E vale repetir: óleo de coco, azeite e vaselina entram nessa categoria. São populares na internet e continuam incompatíveis com camisinha.

O que olhar no rótulo

• Sem glicerina, se você tem candidíase com frequência. A glicerina é açúcar e alimenta o fungo.
• Sem perfume e sem corante, se sua pele é sensível.
• Sem parabenos, se essa for a sua preferência.
• pH próximo de 4,5 para uso vaginal, que é o pH natural da região.

Qual comprar se for levar só um

Um lubrificante à base de água, neutro, sem perfume e sem glicerina. Ele serve com camisinha, com qualquer brinquedo, para sexo oral, vaginal e anal. As outras bases são especialização; essa é a que cobre tudo.

Uma última coisa importante

Precisar de lubrificante não significa falta de desejo. A lubrificação natural varia com o ciclo menstrual, anticoncepcional, amamentação, menopausa, estresse, remédios e até com quanta água você bebeu naquele dia. É fisiologia, não termômetro de tesão.

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